Question 1

Wichtige Mitteilung: Einstellung des Rehasportbetriebs zum 18.04.2025

Accepted Answer

Liebe Rehasportlerinnen und Rehasportler,

schweren Herzens müssen wir euch mitteilen, dass wir den Rehasportbetrieb zum 18.04.2025 einstellen werden. Diese Entscheidung ist uns nicht leicht gefallen, doch aufgrund der enormen Nachfrage in unserem Fitnessstudio sehen wir uns gezwungen, den Kursraum umzustrukturieren, um mehr Platz für unsere Mitglieder zu schaffen.

Wir haben bereits alle Verordnungen bei der Abrechnungsstelle beantragt, und sie werden uns voraussichtlich Mitte April digital zur Verfügung gestellt. Dadurch können wir euch eine ausgedruckte Kopie der Verordnung samt Teilnahmebestätigung über die bereits abgerechneten Einheiten ausstellen. Bitte beachtet, dass wir nur bis zum 30.04.2025 Zugriff auf die Verordnungsdaten haben. Danach verlieren wir aus datenschutzrechtlichen Gründen den Zugang zu unserer Rehasport-Verwaltungsdatenbank.

Was bedeutet das für euch?

||| ❗ Bis zum 30.04.2025 können wir euch eure Verordnungen samt Teilnahmebestätigung noch aushändigen. ||| ❗ Ab dem 01.05.2025 ist es nicht mehr möglich, die Verordnungen über uns zu erhalten. ||| ❗ Nach dem 30.04.2025 müssen Verordnungen direkt von euch bei eurer Krankenkasse beantragt werden. ||| WICHTIG: Die Krankenkasse kann euch nicht mitteilen, wie viele Einheiten eurer Verordnung noch offen sind. Diese Information können ausschließlich wir euch bis zum Stichtag, dem 30.04.2025, bereitstellen! ||| Die Information über die offenen Einheiten ist wichtig, da ihr sie benötigt,

Question 2

Termine verwalten

Accepted Answer

Nach erfolgreicher Anmeldung wird folgende Auswahl gezeigt:

Termin buchen

Aus dem Kalender wählen Sie bitte den Tag aus, wobei bei der Auswahl immer die Termine für die ganze Woche durch Scrollen zu sehen sind. Termine, die nicht für Sie zugelassen sind, können Sie nicht auswählen.

Im weiteren Schritt werden Sie gefragt, ob Sie nur einen Termin buchen wollen.

Termine stornieren

Markieren Sie den Termin, der storniert/abgesagt werden soll, klicken Sie auf "Termin absagen". Dieser wird umgehend aus der Terminliste gelöscht.

QR-Code Check-In

Hier wird ein QR-Code erzeugt, mit dem eine Anmeldung am Terminal an Ihrem Rehasport-Standort möglich ist (sofern der Standort es anbietet).

Vertrags- und Rezept-Info

Unter diesem Punkt sehen Sie die Informationen zu Ihren Verträgen und Rezepten wie z.B. die Einheiten, Anfang- und Endedatum usw. Haben Sie mehrere Positionen, wählen Sie bitte den Vertrag/Rezept aus, dessen Informationen angezeigt werden sollen.

WICHTIG
Wenn du einmal eine Aktion ausgeführt hast, musst du diese beenden oder abbreche

Question 3

Öffnungszeiten

Accepted Answer

Montag 09:30 - 13:00 Uhr
15:00 - 21:30 Uhr
Dienstag 09:30 - 13:00 Uhr
15:00 - 21:30 Uhr
Mittwoch 09:30 - 13:00 Uhr
15:00 - 21:30 Uhr
Donnerstag 09:30 - 13:00 Uhr
15:00 - 21:30 Uhr
Freitag 09:30 - 13:00 Uhr
15:00 - 21:30 Uhr
Samstag 13:00 - 18:00 Uhr
Sonntag 09:00 - 15:00 Uhr
An Feiertagen geben wir die Öffnungszeiten auf Social Media, in der TechnoGym App und per E-Mail sowie im Aushang im Studio bekannt.

Question 4

Anmelden beim Benutzerkonto

Accepted Answer

Setzen Sie sich gern ein Lesezeichen (Bookmark) in Ihrem Browser für die Anmeldeseite für mySTART:

https://mystart.ai/23/chat/start

Die Anmeldung für die Terminverwaltung über mySTART erfolgt standardmäßig über den sog. „Magic Link“, der Ihnen per Mail gesandt wird. Sie geben als Benutzernamen die hinterlegte Mailadresse ein.

Es gibt mehrere Wege, um sich an seinem Benutzerkonto anzumelden. Die meistgenutzte Variante ist die Anmeldung über einen sog. "Magic Link". Geben Sie Ihre Mailadresse an, die in Ihrem Benutzerkonto hinterlegt ist und Sie bekommen eine automatische Ma

Question 5

Biostrength Trainingsgeräte

Accepted Answer

Unsere Biostrength-Geräte im Fit-Inn Trier bieten dir eine Vielzahl von fortschrittlichen Trainingsprogrammen, die speziell entwickelt wurden, um deine Fitnessziele effektiv zu erreichen. Hier sind die verfügbaren Programme im Detail:

Standardprogramme

Hypertrophie (Muskelaufbau) 💪

Ziel: Förderung des Muskelwachstums durch gezielte Belastung.
Methode: Erhöhung der Last in der exzentrischen Phase der Bewegung, um die Muskelmasse effektiv zu steigern.

Power (Explosivkraft) ⚡

Ziel: Steigerung der explosiven Kraft und Athletik.
Methode: Verwendung von trägheitsfreiem Widerstand, der es ermöglicht, explosive Bewegungen sicher und effektiv auszuführen.

Strong (Kraftsteigerung) 🏋️

Ziel: Erhöhung der maximalen Kraftleistung.
Methode: Anwendung von viskösem Widerstand, der die Intensität der Übung mit steigender Bewegungsgeschwindigkeit erhöht.

Tone (Muskelstraffung) 🎯

Ziel: Verbesserung der Muskeldefinition und -straffung.
Methode: Einsatz von elastischem Widerstand mit einem allmählichen Anstieg der Belastung, um die Muskelspannung über den gesamten Bewegungsbereich gleichmäßig zu erhöhen.

Benutzerdefinierte Programme

Für fortgeschrittene Trainierende bieten unsere Biostrength-Geräte die Möglichkeit, individuelle Trainingsprogramme zu erstellen:

Pyramide: Steigere das Gewicht nach jedem Satz und reduziere gleichzeitig die Wiederholungsanzahl, um deine Muske

Question 6

Hausordnung

Accepted Answer

Hausordnung des Fit-Inn Trier

Q: Öffnungszeiten

<ul> <li>Montag 09:30 - 13:00 Uhr 15:00 - 21:30 Uhr</li> <li>Dienstag 09:30 - 13:00 Uhr 15:00 - 21:30 Uhr</li> <li>Mittwoch 09:30 - 13:00 Uhr 15:00 - 21:30 Uhr</li> <li>Donnerstag 09:30 - 13:00 Uhr 15:00 - 21:30 Uhr</li> <li>Freitag 09:30 - 13:00 Uhr 15:00 - 21:30 Uhr</li> <li>Samstag 13:00 - 18:00 Uhr</li> <li>Sonntag 09:00 - 15:00 Uhr</li> <li>An Feiertagen geben wir die Öffnungszeiten auf Social Media, in der TechnoGym App und per E-Mail sowie im Aushang im Studio bekannt.</li> </ul>

1. Anerkennung der Hausordnung

Mit dem Betreten des Fit-Inn Trier wird diese Hausordnung ausdrücklich anerkannt. Ein Verstoß gegen die Hausordnung kann zum Ausschluss von der Nutzung des Studios führen. Die Verpflichtung zur Zahlung der vereinbarten Beiträge bleibt bestehen.

2. Haftung

Das Fit-Inn Trier übernimmt keine Haftung für Diebstahl sowie Sach-, Personen- und Vermögensschäden jeglicher Art. Jeder Aufenthalt und jede Handlung im Studio erfolgen auf eigene Gefahr.

3. Eltern haften für ihre Kinder

Kinder dürfen sich nicht unbeaufsichtigt im Studio aufhalten oder mit Trainingsgeräten in Kontakt kommen. Eltern sind verantwortlich.

4. Verhaltensregeln

Respektiere andere Mitglieder und unser Team.
Halte die Privatsphäre in den Umkleiden ein.
Vermeide störendes Verhalten und übermäßigen Verbrauch von Wasser.

5. Umkleiden und Verwahrung

Bitte verwahre deine persönlichen Gegenstände in den vorgesehenen Schließfächern. Für Verluste übernimmt das Studio keine Haftung.

6. Sauberkeit

Hinterlasse alle Bereiche sauber und ordentlich.
Im Nassbereich bitten wir um das Tragen von Badeschuhen.

7. Sportbekleidung

Trage geeignete Sportbekleidung und saubere Sportschuhe. Ein Handtuch ist bei der Nutzung der Geräte Pflicht.

8. Mobiltelefone und Kameras

Telefonieren im Trainingsbereich ist nicht gestattet. Filmen und Fotografieren sind zum Schutz der Privatsphäre streng

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